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smovey®

An folgenden Kursen können Sie teilnehmen

Sie haben die Möglichkeit die smoveys hier zu testen und zu spüren. Es findet jeden Dienstag von 10 – 11 Uhr eine smoveySCHNUPPERSTUNDE statt. Bitte um Anmeldung unter: 0160-90342734 oder in meinem Ladengeschäft.

smovey Vibrationsringe

Hier finden Sie weitere Informationen zum Smovey!

Die Kursdauer ist immer 60 Minuten. Die Kosten der 10er Karten sehen Sie beim einzelnen Kursangebot. Die 10er Karte innerhalb von 12 Wochen einlösbar.
So verfällt keine Stunde wenn man mal verhindert ist. Und man kann auch alle Kurse mit der 10er Karte besuchen.
Bitte immer rechtzeitig zum Kurs abmelden wenn man verhindert ist. Oder man hat die Möglichkeit auch in einem anderen Kurs teilzunehmen.
Wenn nicht 24h vorher abgemeldet wurde, wird die Kursstunde angerechnet.

Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Meine Kurse werden so geleitet, daß sowohl Einsteiger als auch Fortgeschrittene auf Ihre Kosten kommen.

Unverbindliche Schnupperstunde für 5,--€ incl. Leihsmovey, möglich.
Bitte melden Sie sich bei Interesse unter Tel. 08322-4014452, oder per mail: info@aktiv-durchs-leben.de

smoveyFitness:

Um sich mit dem smovey vertraut zu machen und die vielen Möglichkeiten kennenzulernen.

Einfach Spaß mit Bewegung und smovey!

Termine: Montag von 19:00 - 20:00 Uhr

Gebühr: 10er Karte 98,--€, incl. Leihsmovey. Feriengäste können natürlich auch die Stunde einzeln bezahlen.

Kursleitung: Monika Bösing, smoveyCOACH.

Veranstaltungsort: Nebelhornstr. 28, 87561 Oberstdorf

smoveyFitness - Fit in den Winter:

viele Übungen um die Fettverbrennung anzukurbeln, und das Bindegewebe zu straffen.

Einfach Spaß mit Bewegung und smovey!

Termine: Donnerstag von 18:45 - 19:45 Uhr

Gebühr: 10er Karte 98,--€, incl. Leihsmovey, Feriengäste können natürlich auch die Stunde einzeln bezahlen.

Kursleitung: Monika Bösing, smoveyCOACH.

Veranstaltungsort: Nebelhornstr. 28 in 87561 Oberstdorf,

Weitere Kurse sind in Planung...


Pilates

An folgendem Kurs können Sie teilnehmen

Pilates ist ein Ganzkörpertraining das aus einer Reihe von klassischen Übungen besteht. Fließende Bewegungen stimulieren die Tiefenmuskulatur und mobilisieren Wirbelsäule und Gelenke.

Pilates verbessert Stärke, Balance und Flexibilität und führt zu schlanken, straffen Muskeln, löst Verspannungen, verbessert die Haltung und beugt Rückenschmerzen vor.

Der besondere Fokus liegt dabei auf dem sogenannten Powerhouse oder Core-Bereich, der vom Brustkorb bis zum Becken reicht - ein ideales Training für Bauchmuskulatur und gleichzeitig den Rücken.

Kurszeitraum: ab 09.06.2017 (10 Einheiten)

Kurszeiten: jeweils freitags, 18.30 - 19.30 Uhr

Kursleitung: Hanna Strauß

Veranstaltungsort: Nebelhornstr. 28, 87561 Oberstdorf

Information und Anmeldung unter:

www.hannastrauss.de
Foto Geschäftsinhaberin Monika Bösing smoveySCHNUPPERSTUNDE Foto Schaufensterpuppe Foto Schaufensterpuppe
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